南京五洲男科医院：久坐族你中招了吗

通常少有男性会注意到久坐会潜藏着生理障碍的隐患，临床调查显示，久坐的男性，患有生理障碍的概率比平常人高，因此你注意过久坐之后我们的身体状况吗？

久坐的危害有哪些？男性久坐会导致生理功能障碍吗

五洲医生解释，男性长时间久坐可造成臀部体温过高，血液循环受阻，容易导致前列腺部位慢性充血，使局部代谢受阻，容易诱发前列腺炎。而前列腺炎的疼痛征兆以及所带来的不适感也会加重生理障碍，长时间如此，还会使原本的生理功能障碍加重，形成重度生理功能障碍。

坐出来的生理障碍给男性朋友带来很多危害，有些男性朋友控制不好，也会降低彼此之间的感受和生活质量；时间短并且还有生理功能障碍，还会影响生育；逐渐加重后，还会诱发重度生理功能障碍。如果这个时候还是久坐不动，或者还有其他的生理问题，还有可能因发男性一系列的严重，更有可能还会影响夫妻之间的感情和家庭的幸福。

五洲医生指出，坐其实并不会直接导致生理功能障碍，但是如果男性因为工作，学习等需要长时间或者常年的久坐，那么患有生理功能障碍的几率也就增大了，所以办公室白领一族，IT男  ，还有司机都需要注意了，这些都是需要长时间久坐的职业，所以就他更加的小心了。另外，那些自由职业者，是喜欢宅在家里的宅男们也需要注意。

如果男性朋友因为职业的关系需要长时间的久坐，那么尽量不要做沙发椅或者太软的椅子，这样很容易将臀部整个的陷进去，造成局部睾丸，导致血液循环较差，所以尽量选择木质的椅子，工作一会经常性的溜达一下，养成多喝水，不憋尿的好习惯，好还要定期的做检查，防患于未然。

此外，男士们若在一段时间内发现自己生理功能减退、有厌恶或惧怕情绪、神疲乏力、生理活动质量变差等生理功能障碍的苗头时应尽早到专业医院，通过规范检查，查明病因，对症科学治疗，以免延误早期佳治疗时机。五洲医生提示：久坐对于男性朋友来说是一种不健康的生活方式，所以男性朋友及时注意。